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長澤 恵 (nagasawa megumi)/may
タイ料理研究家/ティッチャイタイフード 主宰
タイの宮廷料理から屋台料理、流行のフュージョン料理等、これまでに培ったオリジナルレシピは250種類以上に及ぶ。“タイ料理のすばらしさを日本へ”という強い信念の下、料理教室では日本で入手可能な食材を用いたレシピに女性らしいテーブルセッティング、タイにまつわるトークを添えて教室を開催、日々タイ料理ファンを増やすことに全精力を傾けている。


| 材料(2人前) | |
|---|---|
| にんじん | 1/2本 *皮を剥っておく |
| セロリ | 1/2本 *筋を取っておく |
| きゅうり | 1本 |
| パプリカ | 1個 *種を取っておく |
| ミニトマト | 4個 *へたを取っておく |
| ディル | 2本 |
| <ピクルス液> | |
|---|---|
| 酢 (米酢、穀物酢など) |
100cc |
| 水 | 50cc |
| 砂糖 | 40g |
| 塩 | 小さじ2 |
| コリアンダーシード | 小さじ1/2 |
| 生レモングラス | 1本 *小口切り |
| (乾燥のものであれば1本そのまま) | |
| 赤唐辛子 | 2本 |
| *種を出しておく | |
作り方


| 材料(2人前) | |
|---|---|
| ヤマモリ タイカレーレッド |
1パック |
| フランスパン | 80g |
| トマト | 1個 |
| ピザ用チーズ | 30g |
| パセリ(お好みで 適宜) | |
作り方


| 材料(1人前) | |
|---|---|
| ヤマモリ トムヤムクン |
1パック |
| 冷凍うどん | 1人分 |
| 片栗粉 | 大さじ1 *大さじ2杯の 水で溶く |
| 万能ねぎ | 適宜 *小口切りにする |
| パクチー (お好みで適宜)*ざくぎり |
|
作り方


| 材料(1人前) | |
|---|---|
| ヤマモリ タイカレー イエロー |
1パック |
| 中華麺 | 1袋 |
| <トッピング> | |
| 高菜漬 | 30g *1cmの角切り |
| 赤たまねぎ |
適宜 *5mm幅に薄切り |
| レモン | 1/8個 *くし切り |
| パクチー(お好みで飾り用) | |
作り方


| 材料(3人前) | |
|---|---|
| ヤマモリ タイカレー グリーン |
1パック |
| 水 | 500cc |
| 米 | 1カップ |
| とろけるチーズ | 40g |
| ナムプラー |
大さじ1/2 |
| ミニトマト | 3個 *半分に切る |
| 粗挽き黒胡椒 | 適宜 |
| 赤ピーマン(お好みで飾り用) | |
作り方